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【断捨離どこから始める?迷った時はココからスタート!】

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【断捨離どこから始める?迷った時はココからスタート!】

理想の暮らしを目指し、よし!断捨離をするぞー!と思い立ったけれど…

マロ

どこからやれば良いんだー!?
家中散らかっていて、理想の素敵な暮らしが実現するまで何年かかるんだろう…

そう思い、私は断捨離をやる前から挫折しそうになりました(笑)
今では断捨離を継続することができ、以前よりかなり物が減った我が家ですが、最初は断捨離をすると意気込んだものの、どこから手をつけたら良いのか分かりませんでした。

今回は、私の実体験をもとに、断捨離をどこから始めたら良いのかを紹介します。

迷った時はズバリ!クローゼットの服から断捨離!

迷っているなら、クローゼットの服からやってみる事をおすすめします!
私が服を断捨離した時は、1度の断捨離で200着以上あった服が半分の100着まで減りました。1つ1つの服と向き合って判断していくのはとてもエネルギーが必要で大変でしたが、一気に頑張った分達成感も大きかったです。断捨離が終わった直後に自分のクローゼットを見ると、お気に入りの服ばかりが並ぶ光景に惚れ惚れしました。その後も着々と断捨離を重ねて、現在服は50着以下!200着以上あった時と比べると、かなりゆとりのあるスッキリしたクローゼットに生まれ変わりました!

どうしてクローゼットの服からなの?

理由は、私が断捨離をした中で「一番効果を実感したから」です。
服は毎日身につける物なので、着替えの時に必ずクローゼットの服を目にします。断捨離後は、毎日スッキリしたクローゼットを見ながら服を選ぶことになります。そうすると、「あぁ~断捨離して良かったな」「スッキリしたな~」「服選びが楽しいな~」と断捨離の効果を毎日実感することができるんです。私も、服の断捨離後はお気に入りだけが並ぶクローゼットを見るのが嬉しくてしかたなかったです。開けるたびに服が引っかかっていた引き出しも「スッ」と開くと、「気持ちいぃー!」「断捨離って素晴らしい!」と思いました。今までどれだけ溜め込んでいたのか…(笑)日々の服選びがとても楽しくなって「断捨離はじめて良かったな~!」としみじみ感じています。

断捨離の効果を実感するってそんなに大事なの?

「断捨離後の効果を実感する」ということは、今後、断捨離を継続していくために欠かせないポイントです!断捨離頑張ったのに成果を感じることができなかったら、一気に今後のやる気が出なくなってしまいますよね。断捨離後に感じた爽快感や達成感を日々実感することができれば、「やって良かったな!また頑張るぞ!」と思い、次の断捨離へと繋げることが出来ます。断捨離すると気持ちが良い!断捨離後の暮らしが最高!と体感できれば、今後も自分から率先して楽しく断捨離を進められると思います。

私の断捨離失敗体験

私の場合は服の断捨離は大成功でしたが、玄関と筆箱は最初失敗に終わりました(笑)私の物だけ断捨離しても、他の誰かが玄関のたたきに靴を出しっぱなしにして「せっかく断捨離して何も置かない状態にしたのにー!」とプンプンしてしまって(笑)家族で一緒に使う場所は、協力して断捨離したり、物を置く場所やルールを決めないと成功しないんですよね。1人暮らしの人は大丈夫ですが、一緒に暮らす人がいるなら玄関の断捨離はあとで一緒にやる方が良いと思います。
それと、筆箱のような小規模なところは断捨離しても服のような達成感や爽快感はなく、効果を実感できなかったので数週間断捨離から離れてしまったことがあります。断捨離はコツコツ進める必要がありますが、一番最初は

マロ

「断捨離最高ーーーーー!」

と実感できるところからやった方が、今後も楽しく進められるんじゃないかなと思いました。
どこから始めようか迷った人は、断捨離の達成感や爽快感を一番実感できるクローゼットの服からスタートしてみませんか?

服からやってみよう!ところで、服の断捨離基準ってある?

私が考える服の断捨離基準は7つ!

服の断捨離基準

  1. 着ることができない服
  2. 清潔感が失われた服
  3. 1シーズンで1度も着なかった服
  4. 似合わない服
  5. いつ着るか分からない服
  6. 他と合わせるのが難しい服
  7. 大切な人と会う日に着たいと思わない服

この基準を参考にして、まずクローゼットの服から断捨離してみませんか?

服を断捨離する7つの基準について詳しく書いた記事もあるので、気になる方はこちらをチェック!

いますぐ始めよう!

断捨離は「きっかけ」が大事です。私も、「家中散らかってるんだよなー。どこから始めよう…」と悩んで、なかなか断捨離をスタートしませんでした(苦笑)悩んだって物は減らないのに…(笑)理想の暮らしも遠のくばかり!「やる気」と「きっかけ」があれば断捨離はすぐにスタートできます!
重い腰を上げて、さぁ!ゴミ袋を持ってクローゼットへ!
なりたい自分と理想の暮らしをイメージして、いつかと言わずに今から断捨離を始めましょう!

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