ミニマリストになるには、まずこの2つを捨てよう!

ミニマルライフまず手放すのはこの2つ!ミニマル × 捨
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よし!私、ミニマリストになる!
でも…片付けってやっぱり面倒。
家中散らかってるんだよね〜(笑)
せっかくだし、やるなら完璧にやりたいな!

そんなことばかり考えていて、肝心の片付けは先延ばしになり最初の1歩がなかなか踏み出せなかったんです。

私の体験から、ミニマリストになるために捨てる2つの事を紹介します!

どうしたらミニマリストになれるの?

ミニマリストになるには、どうしたら良いか。

それはとってもシンプル!

とにかく家から不用品を出す!!

これです。

片付けをして不用品を家から出さないといけません。

分かっていても、それがなかなかできないのが悩みなんですよね…。

私は、「どこからやるべきか?」「何を基準に判断すれば良いか?」「収納はどうしようか?」などなど、片付けをスタートしてもいないのに、悩みばかりが次々と浮かび一向に前に進みませんでした(苦笑)

ミニマリストになるために、まず捨てる2つの事

まず捨てる2つはコレ!

①先延ばし癖
②完璧主義

片付けをスタートする前から悩んで、1歩も進まない。

そんな状態だった私。

何が原因だったのかというと!

先延ばし癖」と「完璧主義」が足を引っ張っていました。

①先延ばし癖

昔から、面倒なことはつい先延ばしにする癖があります(苦笑)

やる時間は作れるはずなのに、別のことをやってしまい時間切れ。

いつも「ま、明日やればいっか!」と気楽に考えていたけれど、さすがに毎日これじゃあダメだ!と自分に喝を入れました。

先延ばし癖を捨て、今すぐ5分だけでもやる!

を心がけています。

「明日やろう」は、「明日もやらない」パターンがとても多かったので、少しの時間でも片付ける!

何か手放す!とにかく行動する!

今では、少しづつでも「不用品」を手放すことがミニマルライフへの近道だなと実感しています。

②完璧主義

片付けをやろうとすると、「どこからやるべきか」「どう進めたら良いか」「収納はどうしようか」など悩んでしまい、いろいろ調べては時間がなくなるというパターンが多かったです。

なんでもきちんとやりたい完璧主義だったので、中途半端に進めてぐちゃぐちゃになったり、失敗するのが嫌だったんです(笑)

でも、どんなに調べても「これで完璧な片付けができるぞ!」なんて気持ちにはならず…。

結局完璧を目指しすぎて先延ばしにしてるだけだな〜と気がつきました。

失敗したって、やらないよりは進んでる!
次は改善して取り組める!
だから、とにかくやる!

今では、完璧主義を捨てて「今日は午前中にココだけ片付けるぞ!」と小さな目標を立てコツコツ続けています。

やるとやらないは大違い!今すぐ5分でもやってみよう!

先延ばし癖も完璧主義も、まだ捨てきれない時もあるけど。
5分だけ!ココだけ!○時からやる!と意識して、だいぶ改善したな〜。

ミニマリストになるには、不用品を家から出す!

そのためには、先延ばし癖や完璧主義を捨てて、とにかくやってみる!

5分でもやる!

これが一番の近道だな〜と思っています。

さぁ!今日も5分だけ片付けよ!

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